山芋コロッケ
昨日は朝からのどが痛かったのでやばいと思い、ちくちくもせずゆったりすごしました。
栄養あるもの食べて、早く寝るのが一番かなと思って。
昨晩は山芋でコロッケして、玄米ご飯とオムレツ、白菜の味噌汁にしました。
最近玄米を食べています。
以前は嫌だったけど、意外と食べれます。
玄米で免疫力UP。
そしたらのどの痛みも消えました。
やっぱり食生活は大事よね。
by giosueko
| 2009-10-18 23:29
| お料理
高松での日々あれこれ
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